Low-Carb Diät 7 Tage Challenge

7 leckere Low-Carb Rezepte für eine ganze Woche. Die reduzierte Kohlenhydrat-Aufnahme bei Low-Carb Diät erleichtert das Abnehmen! Die Mahlzeiten bestehen hauptsächlich aus viel Gemüse, Milchprodukten, Fisch und Fleisch. Die eiweißreiche Nahrung ersetzt die wegfallenden Kohlenhydrate. Mehr zu Low-Carb... Diese Gewürze / Zutaten dürfen für diese Kochwoche nicht fehlen: Pfeffer, Salz, Koriander (Pulver), Kümmel, Rapsöl, Muskatnuss (als ganze Nuss oder gemahlen), Tomatenmark, Butter, Oregano, Senf, Essig (bevorzugt Apfelessig), Zucker

Warenkorb: 
4
Stück(e)
Eier
0,80 €
1
Stück(e)
Paprika
0,39 €
200
g
Seelachsfilet
1,62 €
1
Stück(e)
Aubergine
0,89 €
1
-
Milch
0,79 €
1
Stück(e)
Zucchini
0,59 €
2
m.-große
Tomate
0,60 €
1
m.-große
Zwiebel
0,12 €
1
Knolle(n)
Knoblauch
0,49 €
100
g
Rinderhack
0,99 €
150
g
Emmentaler
0,72 €
1
kl. Kopf
Brokkoli
0,69 €
4
Scheibe(n)
Kochschinken
1,19 €
1
Pck.
Parmesan (60g Tüte)
0,59 €
2
kl. Kopf
Chicorée
0,65 €
4
m.-große
Orangen
1,99 €
1
m.-große
Zitrone
0,39 €
1
Knolle(n)
Ingwer (frisch, klein)
0,38 €
1
Bund
Radieschen
0,49 €
1
Stück(e)
Apfel
0,40 €
100
g
Feta (am Stück)
0,89 €
1
Knolle(n)
Fenchel
0,59 €

Warenkorb 16.25 €

Personen 
1

Keywords: 
low carb diät rezepte, wenig fleisch, viel gemüse, mit obst, low-carb rohkost

Anteil Schweinefleisch: 
100 Gr.

Anteil Rindfleisch: 
100 Gr.

Anteil Geflügel: 
0 Gr.

Anteil Fisch: 
200 Gr.